Angebote

Das sind meine Programme: Personal Training, Sportprogramme für Kleingruppen, Mental – und Hypnosecoaching, Waldbaden und verschiedene Erlebnisprogramme für Jugendliche und Erwachsene.

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 Personal Training Gießen - Marburg - Staufenberg

Personal Training

Gruppenprogramme

Natur erleben

Außergewöhnliche Naturerlebnisse

Aktiv in der Natur

Individuell auf dich zugeschnittenes Personaltraining

Diverse Gruppenprogramme von 3 bis 90 Jahren

Außergewöhnliche Naturerlebnisse.

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„Es kann nicht darum gehen, die Natur zu dominieren oder auszubeuten – Im Gegenteil: wir sollten lernen, sie bewusst zu erleben, uns mit ihr freundschaftlich zu verbinden und das ganze Leben wie die frische Luft eines Waldes zu genießen.“

Dario Stasch

Dario Stasch - Personal Trainer - Mental Coach - Erlebnispädagoge

Aktuelles

Hier gibt es alle aktuellen Themen zum Angebot sowie Block Beiträge rund um das Thema freiluftaktiv.

Aktuelles

Dario hat uns in einer freiluftaktiv-Kleingruppe – mit noch recht sportlichen Damen Ende 50/Anfang 60 – ganz wunderbar in unseren Möglichkeiten trainiert. Er ist mit uns nicht einfach nur durch den Wald gelaufen. Er hat uns vielmehr gezeigt, welch abwechslungsreiche Bewegungen mit und ohne „Geräte“, die der Wald so mal eben bietet, möglich sind. Ein andermal haben wir draußen ein Circuit-Training mitgemacht, das auf unsere Bedürfnisse perfekt zugeschnitten war.
Dario verliert weder die Gruppe noch den Einzelnen aus den Augen und lässt sich nicht aus der Ruhe bringen, auch nicht durch die temperamentvollen Damen – gut gemacht!

Jede dieser 60-Minuten-freiluftaktivitäten haben uns soooo gut getan. Wir wollen mehr davon.

Andrea

Das Training mit Dario gefällt mir jedes Mal super! Wir bewegen uns und haben viel Spaß dabei. Von den Tipps, die er mir gibt kann ich auch im Alltag profitieren.

Ich kann Dario’s Training nur weiter empfehlen!

Dóra Bakos

freiluftaktiv
Dario Stasch

Pfingtskopfweg 4
35460 Staufenberg – Treis
info@freiluftaktiv.de